自分も知りませんでした。睡眠の奥深さ。 いつもありがとうございます。理学療法士の外海祐輔です。 今回は睡眠と肥満の関係について紹介していきたいと思います。 睡眠を取っても取らなくても太りやすい？ 睡眠を取っても取らなくても太りやすい？ 睡眠が乱…