YUSUKE のBrog

理学療法士×睡眠 眠れない日々を変えるコツをお伝えします。

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2018-11-05から1日間の記事一覧

No.3 睡眠を考えさせてくれる格言

こんばんは 理学療法士の外海祐輔です。 睡眠に対してはかつての偉人たちもさまざまな言葉を残しています。 ぜひ一読いただくと少しだけ睡眠についての思うことも変わるかもしれません。 「疑う余地のない純粋の歓びのひとつは、勤勉のあとの休息である」イ…